PRODUCTO
Question
La proteína aislada de suero de leche es un suplemento dietético derivado del suero
de leche, procesado para eliminar la mayor parte de las grasas y lactosa, resultando
en un producto de alta pureza y contenido proteico.
La proteína aislada de suero de leche proporciona una fuente rica de aminoácidos
esenciales, que son fundamentales para la reparación y crecimiento muscular.
Además, ayuda en la recuperación post-entrenamiento, mejora la composición
corporal y puede contribuir a la pérdida de peso al promover la saciedad.
Se recomienda mezclar una porción (generalmente un scoop) de proteína aislada de
suero de leche con agua, leche o su bebida favorita. Consumirla después del
entrenamiento para optimizar la recuperación muscular o en cualquier momento del
día para aumentar la ingesta proteica.
Sí, la proteína aislada de suero de leche tiene un contenido muy bajo de lactosa, lo
que la hace adecuada para la mayoría de las personas con intolerancia a la lactosa.
Sin embargo, recomendamos consultar con un médico antes de su consumo si
tienes una intolerancia severa.
Sí, la proteína aislada de suero de leche puede ser una excelente adición a una
dieta de pérdida de peso. Su alto contenido proteico ayuda a mantener la masa
muscular mientras se pierde grasa, y su capacidad para promover la saciedad puede
ayudar a reducir la ingesta calórica total.